Кто может с полной уверенностью сказать о себе: «Я ни разу в жизни не солгал»? Наверное никто. Люди могут обманывать окружающих, руководствуясь желанием произвести положительное впечатление, получить преимущество, избежать наказания, сохранить хорошие отношения с окружающими. Согласитесь, разумнее отказать в помощи наглому сослуживцу по причине вашей чрезмерной загруженности, чем честно заявить ему о том, что устали постоянно слушать его жалобы и делать за него работу. Такая безобидная ложь позволяет сохранить добрые отношения, избежать конфликта.
Преувеличение – это тоже ложь, при которой передаваемая информация превосходит истинные факты. И не важно, хочет ли человек при этом выставить себя в более благоприятном свете, или желает просто повеселить окружающих.
Самообман - еще одна разновидность лжи. Например, нерадивый студент, заваливший экзамен, легко может убедить себя в том, что он потерпел неудачу из-за чрезмерной строгости преподавателя.
Так или иначе, ложь всегда преднамеренна и осознана. Исключение составляют случаи, когда говорящий уверен в своей правоте или не сообщает истину по ошибке. Так бывает, если человек получил информацию из источника, в достоверности которого он не сомневается. Заявления человека, страдающего психическим заболеванием и считающего себя Наполеоном, также не являются ложью.
Сравнительно недавно у специалистов различных направлений появился новый профессиональный термин – профайлинг, то есть умение по особенностям поведения и речи человека, получить о нем необходимые сведения, оценить достоверность информации, спрогнозировать его поведение.
Специалисты различают два основных вида лжи: умолчание и искажение.
Наиболее простым и социально приемлемым из них является умолчание. Стремясь скрыть правду, люди часто ссылаются на собственную забывчивость, «давят на совесть» собеседника, принимаются философствовать или говорить комплименты. Выглядит это примерно так. На вопрос жены о том, почему благоверный вернулся с работы поздно вечером, провинившийся супруг возмущенно отвечает: «Я скоро и ночевать на работе буду, иначе на все твои расходы не заработать». Или глубокомысленно философствует: «Смотря что понимать под словом «поздно», в Бразилии, например, сейчас полдень».
Искажение более энергозатратно. В этом случае лгун вынужден придумывать достойное оправдание, убеждать собеседника, сочинять легенды или представлять правду в виде лжи. Тот же задержавшийся «на работе» супруг на вопрос жены негодует: «Где я был? У любовницы, конечно! Не на работе же!» И вот уже и жена испытывает чувство вины, и самому врать не пришлось. Или, например, подросток вернувшийся домой с прогулки в облаке табачного дыма, рассказывает родителям вполне правдоподобную историю о том, как провел вечер в компании курящих сверстников и буквально пропитался вредными запахами, витавшими в воздухе. Как тут родителям не поверить, тем более зная, что среди друзей их ребенка, действительно есть курящие.
Как же отличить правду от лжи и понять истинные намерения окружающих? Для наблюдательного человека это не так уж и сложно. Даже самого убедительного лжеца может выдать его тело. Дело в том, что ложь заставляет человека бояться разоблачения, испытывать чувство вины, а значит вызывает стресс, который проявляется в виде физических реакций: учащенное или неровное дыхание, побледнение или покраснение кожи, потливость, изменение голоса, сухость во рту, бегающий взгляд, почесывание, поглаживание тела, манипулирование случайными предметами.
Прежде чем начать лгать, застигнутому врасплох человеку необходимо собраться с мыслями, сориентироваться в ситуации, поэтому его монолог часто начинается с длительной паузы и сильного вдоха. Врущим детям свойственно закрывать рот ладошкой, взрослым – касаться носа или рта.
Стоит помнить, что ни одного достоверного признака лжи не существует. Причиной излишней потливости и сухости во рту вполне может оказаться высокая температура воздуха, суетливые движения или опущенный взгляд может объясняться стеснительностью, а почесывание носа – насморком.
Марина Алексеевна Иванова,
психолог в социальной сфере МКУ «Центр Семья»
По различным данным исследований в структуре личности у участников боевых действий прослеживаются негативные изменения. Можно наблюдать разную степень невротических проявлений: от повышенной тревожности, наличия страхов, замкнутости и отгороженности, депрессивных, агрессивных реакции до возникновения острого стрессового расстройства и посттравматического стрессового расстройства (ПТСР).
В течение первых двух месяцев нахождения в новых экстремальных обстоятельствах у человека происходит адаптивная перестройка на уровне функционирования всех систем организма. Формируются новые нейронные связи и изменяются поведенческие реакции, необходимые для выживания в условиях боевых действий. Близкие должны учитывать, что необходимо не менее двух месяцев для реадаптации бойца к прежней жизни.
В этот период следует соблюдать «Правило четырех «П», которое гласит, что для успешного возвращения к нормальной мирной жизни человеку важно быть Понятыми, Признанными, Принятыми и Поддержанными.
В первую нужно помочь близкому человеку вернуться к тем активностям, которые у него были раньше. Это режим, выход на работу, возвращение к обычным домашним делам, общение с детьми, полноценный активный отдых.
Чтобы создать и поддержать комфортное состояние близкого человека в семье, нужно исключить тревожащие факторы, в качестве которых могут выступать желто-синие оттенки в интерьере, громкие, резкие звуки, большое скопление людей, запах дыма и другие неприятные запахи.
Надо быть готовым к тому, что отношения в семье нужно будет выстраивать заново и долго. Примите тот факт, что ваш близкий человек после пережитого изменился и это может быть надолго, а может навсегда. Для этого важно не только терпение, но и желание изменяться всем. На помощь придут поддерживающие фразы: «Да, так случилось, это произошло. Так, как раньше, уже не будет, будет как-то по-другому», «Мы семья, мы любим друг друга, мы справимся вместе», «Давай попробуем вместе выстроить новый путь».
По отношению к пережитому близким человеком необходимо быть очень осторожным. Не нужно брать на себя роль психолога: «Поделись – тебе станет легче…». Не справившись с его реакциями на воспоминания, можно легко усугубить ситуацию и вызвать вторичную травматизацию. Если заговорил сам, стоит спокойно не перебивая выслушать и помочь, при необходимости, обратиться к врачу-психиатру, психологу.
Если близкий человек начинает употреблять алкоголь или другие психоактивные вещества и проявлять агрессию, необходимо обеспечить детям и себе безопасное место нахождения. В сложной ситуации можно обратиться:
в Семейный многофункциональный центр по телефону 8 (38475) 2-53-54;
в кризисное отделение для женщин, подвергшихся насилию по телефону 8 (38475) 2-53-54 (круглосуточно)
отделение психолого-педагогической помощи по телефону 8 (38475) 4-55-99 или по Всероссийскому телефону доверия 8-800-2000-122 (круглосуточно)
Красилова Галина Васильевна,
психолог в социальной сфере
Привязанность – жизненно важная потребность ребенка. Чем младше ребенок, тем более он нуждается в заботе и внимании взрослых.
Существует несколько уровней привязанности, которые формируются на разных этапах жизни ребенка. Например, для младенца главное - это общение с матерью, возможность поддерживать с ней физический, тактильный, положительный эмоциональный контакт, чувствовать ее заботу, любовь, поддержку, ощущать себя в безопасности. Малыш, не имеющий рядом с собой заботящегося взрослого, обречен на гибель.
На втором году жизни у ребенка проявляется способность развиваться посредством похожести и подражания. Ребенок имитирует поведение взрослых, старается быть похожим на тех, кто находится рядом.
К третьему году жизни у ребенка привязанность развивается посредством принадлежности и верности. Это желание ребенка быть рядом, обладать объектом своей привязанности (мамой или другим значимым взрослым) и осознавать, что «мама моя».
К четвертому году жизни у ребенка появляется желание чувствовать собственную важность и значение в жизни другого человека. В этом возрасте дети становятся мягче и покладистее. Им важно слышать, что они дороги и любимы просто за то, что они есть.
На пятом году ребенок начинает по-настоящему любить. Эта привязанность формируется посредством эмоций. И последний уровень – это психологическая привязанность, когда ребенок начинает делиться со взрослым своими секретами, говорит о своих чувствах, хочет, чтоб его понимали, стремится быть ближе.
Если ребенок растет в отсутствии эмоционального тепла и положительного контакта со взрослым, то привязанность может быть несформированной или нарушенной, последствия которой могут проявиться позднее.
Существует несколько видов нарушения привязанности.
1. Негативная
Другое название – невротическая, когда ребенок постоянно цепляется за родителей или ищет негативного внимания, старается их раздражать, провоцируя родителей на наказания. Невротическая привязанность формируется в результате пренебрежения или гиперопеки.
2. Амбивалентная (двойственная)
В этом случае ребенок проявляет двоякое отношение к взрослому: то ластится, то грубит и избегает. Такая привязанность характерна для детей, чьи родители были непоследовательны и истеричны: то ласкали, то били ребенка.
3. Избегающая
Формируется в том случае, если ребенок угрюм, замкнут и никому не доверяет. Подобное может быть, если он очень болезненно переживал разрыв с близким взрослым.
4. Дезорганизованная
Дети с таким нарушением привязанности научились выживать, игнорируя все правила человеческих отношений. Им не надо, чтоб их любили, они предпочитают, чтобы их боялись. Такая привязанность характерна для детей, подвергавшихся систематическому жестокому обращению и насилию.
Признаки нарушения
Вот некоторые признаки нарушения привязанности:
- ребенок не испытывает доверия к матери или другим наиболее близким людям: не идет на контакт, сторонится, на попытки погладить отталкивает руку, не включается в предложенную игру
- не смотрит в глаза при обращении с родными, кроме тех случаев, когда лжет
- склонен к вспышкам гнева или истерикам, особенно на попытку взрослых ввести какие-либо правила или запреты
- имеет апатичный или сниженный фон настроения с боязливостью, настороженностью или плаксивостью
- в отношении с посторонними и незнакомыми людьми ребенок неразборчиво ласков и привязчив, не соблюдает дистанцию со взрослыми. Правила формирования здоровой привязанности
Для формирования здоровой привязанности и доверительных взаимоотношений с ребенком существует несколько правил:
- как можно больше времени проводить с ребенком
- не перекладывать свои обязанности на членов семьи, других людей
- чаще говорить ребенку о том, что его любят и уважают
- сочувствовать и сопереживать ребенку
- учить ребенка выражать свои чувства словами
- отмечать и говорить ребенку о его достижениях
- вместе отдыхать и расслабляться
- проявлять терпение и такт.
Родителям важно помнить, что здоровая привязанность способствует развитию у ребенка правильной самооценки, уверенности, способности контролировать свое эмоциональное состояние, умения понимать собственные чувства и чувства других людей, находить с ними общий язык. Помогает так же снизить риск задержки в умственном, физическом, эмоциональном развитии.
С уважаением, Наталья Петровна Хитрова, психолог в социальной сфере
МКУ «Центр Семья» запись на консультацию по телефону 8 (38475) 4-55-99
Экстремальная ситуация — это внезапно возникшая ситуация, действительно угрожающая или воспринимаемая как угрожающая жизни, здоровью и благополучию, как самого человека, так и близких ему людей. За последние годы подобных ситуаций возникло более чем достаточно. На современного человека из многочисленных источников информации как из рога изобилия непрерывно льются негативные новости о вспышках эпидемий, стихийных бедствиях, экономических санкциях, вооруженных конфликтах, террористических актах и тому подобное. Даже фоновый поток плохих новостей является серьезным испытанием для человеческой психики, что уж говорить о неприятностях или трагических событиях, касающихся родных и друзей. Как помочь близким людям пережить горе, обиды, тревоги и разочарования?
Помните, как бортпроводники инструктируют пассажиров об использовании кислородных масок? Сначала ее нужно надеть на себя, и только потом помогать в этом людям, находящимся рядом. Чтобы поддерживать других, нужно самому находиться в ресурсном состоянии. Эмоции помогающего неизбежно передаются окружающим. А для них гораздо полезнее будет видеть рядом с собой уравновешенного, спокойного, уверенного в себе человека, готового взять на себя ответственность за решение возникающих проблем. Для того чтобы обрести состояние равновесия, в первую очередь нужно удовлетворить свои физиологические потребности в полноценном сне, качественном питании, гигиене. Далее следует навести порядок собственные мысли и эмоции. Пострадавшим свойственно искать виноватых в произошедшей или надвигающейся трагедии, обвинять в случившемся окружающих, вымещать на них злость, негодование и раздражение. Не стоит принимать это на свой счет, обижаться и уходить. Высказывание обид, словесное описание своего состояния, плач снимают эмоциональное напряжение и успокаивают. Многие, стремящиеся помочь, чувствуют беспомощность, страдают от неспособности что-либо изменить. Но этого и не требуется. Достаточно просто находиться рядом, предложить свою помощь. Вопросы: «Чем я могу тебе помочь?», «В чем нужна помощь в первую очередь?», помогаю отвлечься от тревожных мыслей, переключиться на решение бытовых вопросов, начать строить планы. Лучше записать первостепенные задачи и основные этапы их решения на бумаге. В этот план могут войти пункты по решению финансовых вопросов, оформлению документов, обращению в различные организации, обеспечению ухода и присмотра за детьми, посещению врача или психолога. Часто люди после сильного потрясения забывают о сне и пище. О них стоит позаботиться близким. В случае отказа от еды, можно вернуться к написанному плану и напомнить, что для его реализации потребуется много сил, а значит нужно поесть и отдохнуть. Еще один способ помочь – говорить с человеком о его чувствах и переживаниях. Присоединиться словами: «Как я тебя понимаю!» вряд ли получится. В отдельных случаях может вызвать негативную эмоциональную реакцию. Особенно, если помогающий находится в куда более комфортных и благополучных условиях. Лучше сказать: «Я даже не могу представить, что бы делал в твоей ситуации, и что ты чувствуешь сейчас, но я вижу как тебе тяжело». Такое признание и принятие чужой тревоги и боли поможет человеку рассказать о том, что он чувствует, а значит, облегчит его состояние.
Марина Алексеевна Иванова, психолог в социальной сфере МКУ "Центр Семья" запись на консультацию по телефону 4-55-99
Границы детского языка – это границы его мира.
Л.Витгенштейн, австрийский философ
Речь –многофункциональное средство для ребенка-дошкольника. С ее помощью он получает информацию и устанавливает контакт с окружающим миром.
Речь эгоцентрична и спонтанна. Он больше говорит для самого себя, используя повторения и монолог. Это как мысли вслух, с произношением которых приходит понимание. Слова служат усилителем деятельности и поддерживают ребенка в его действиях.
Слушая взрослых, дети впитывают информацию и открывают окружающий мир. В то же время, учатся говорить и стремятся быть понятыми.
Развитие речи детей дошкольного возраста проходит в несколько этапов, на каждом из них ребенок приобретает новые умения и становится на ступеньку выше в использовании слова.
В возрасте от 3 до 7 лет у ребенка происходят самые значительные речевые изменения. Формируется словарный запас, качественно меняется лексическая и фонетическая сторона речи.
Дети 3- 4 лет знают уже более 1,5 тысячи слов. В их высказываниях встречаются практически все части речи с преобладанием глаголов и существительных.
Ребенок уже не довольствуется показом действий, а стремится их описать и объяснить словами. Речь аграмматична. Отдельные слова объединяются неуклюже, отражая исключительно интерес, потребность и желание ребенка. Никакой логики и умозаключений на этом этапе не прослеживается. Предложения простые и короткие.
Мышление ребенка еще сильно привязано к наглядной ситуации и основывается на сиюминутных впечатлениях. Поэтому его речь ситуативна, и без внешних подсказок в виде окружающих предметов или явлений, сложно понять, о чем говорит малыш.
Фонематический слух ребенка уже сформирован, но многие звуки еще не даются в произношении по причине сложной артикуляции.
Особенно трудно справляться со словами, где идут подряд несколько согласных звуков. Дети такие сложные моменты искажают или вообще пропускают.
Дети 4 - 5 лет оперируют значительным запасом слов, активно использует простые предложения. В некоторых звукосочетаниях удается произносить шипящие, но произношение еще неустойчивое. Ребенок настойчиво повторяет, если окружающие не могут сообразить, о чем он говорит.
Формируется ориентировка на звучание слова. Дети начинают придумывать лишенные смысла слова, проявляют фантазию в речи: котенок-потенок…. Такое желание выискивать речевые аналогии называют словотворчеством. Оно постепенно активизируется, начиная с 3-х лет, и наиболее ярко проявляется к 4,5-5 годам. Это оригинальная практика, которая помогает ребенку в процессе экспериментирования многое познать в родном языке.
Появление словотворчества – признак того, что у дошкольника наступает первичное овладение грамотой.
К 5-ти годам грамматический строй речи в высказываниях приобретает новый уровень. Дошкольник составляет сложноподчиненные предложения, учитывает порядок следования слов, употребляет слова в соответствующих падежах, изменяет по родам и числам.
У детей 5-7 лет на смену ситуативным простым предложениям постепенно приходит связная речь. Связной или контекстной называют такую речь, которая связана смысловым содержанием. Это содержание довольно полно раскрывает мысль или намерение говорящего, а мысль выражается последовательно и правильно построенными предложениями.
Познавательно речевое развитие старших дошкольников позволяет им излагать свои мысли понятным языком. В этом возрасте дети говорят, ориентируясь на слушателя.
6-летка осваивает речевое планирование. Если ранее слова сопровождали действие или шли за ними, то в старшем дошкольном возрасте они выходят на первый план. Дошкольник сначала продумывает и рассказывает, что он намеревается сделать.
Важным достижением является появление речевых форм деятельности. Старший дошкольник воспринимает как деятельность слушание, рассказывание, чтение, рассуждения.
На каждом этапе становления и совершенствования речи важно речевое окружение, поддержка и помощь взрослых.
Будьте рядом со своими детьми! Расширяйте речевые границы вместе!
А если понадобиться помощь, обращайтесь к специалистам-логопедам и психологам. В МКУ «Центр Семья» вам обязательно помогут!
Приятного Вам общения и времяпрепровождения с вашими детьми! Социальный педагог, Валентина Сергеевна Стоянова 
Разум, однажды расширивший свои границы,
никогда не вернётся в прежние.
Альберт Эйнштейн
Кругозор, по сути, можно рассматривать как «широкое видение» мира. Это знания об окружающем, о человеке, природе, обществе.
Расширение осведомленности у детей и подростков приводит к развитию познавательного интереса, накоплению впечатлений с опорой на сенсорный опыт и наглядные образы.
Еще важнее, кругозор определяет масштабы и скорость формирования нейронных сетей, которые лежат в основе поведения человека, его взглядов на свой жизненный путь и восприятие мира в целом. Ситуация развития современных детей диктует свои условия. Неконтролируемое использование гаджетов, поглощённость интернетом, виртуальной реальностью ограничивают сенсорный опыт подрастающего поколения. Наши дети, попросту говоря, не получают эмоциональных и телесных впечатлений от окружающего мира.
В результате, у большинства подростков формируется стереотипное, «клиповое» мышление, «коридорное» восприятие, когда ребенок начинает узко смотреть на жизнь и собственные возможности и перспективы. В своих рассуждениях они оторваны от реальности, не понимают причинно-следственных взаимосвязей, речь бедна и однообразна.
Мы, взрослые, хотим видеть своих детей успешными и активными. Обществу нужны креативные личности, находящие нестандартные решения, воплощающие оригинальные идеи в жизнь. Абстрактно-логическое мышление развивается на базе наглядно-образного.
Максимальное насыщение образами – задача детского и подросткового возраста. Справиться с ней позволяет расширение кругозора детей через формирование образов с опорой на различные анализаторы, зрительный, слуховой, обонятельный, вкусовой и тактильный.
Как этого достичь? Путешествия, музеи, театры, изучение иностранных языков, «серфинг» на просторах интернета расширяет кругозор. Но не только! Кругозор - это не только чтение книг и знания по разным научным дисциплинам, это еще и умение замечать необычное в привычном.
Читайте и слушайте аудиокниги разных жанров. Уточняйте значения новых и непонятных слов. Слушайте разную музыку, «пробуйте звуки на вкус».
Бывайте в новых местах, и для этого не обязательно ехать в другой город. В родном городе может найтись на удивление много незнакомых уголков. Меняйте привычные маршруты, ведь даже до школы можно ходить разными дорогами – откроются новые стороны реальности.
Готовьте и пробуйте с детьми новые нетрадиционные блюда, отмечайте непривычные оттенки вкуса.
Ставший привычным интернет тоже открывает новые возможности, если взглянуть на него с новой стороны, – слушайте полезные подкасты на свои любимые темы, путешествуйте виртуально в разные музей и прочее.
Если сами родители воспринимают мир с позиции интересующегося всем активного наблюдателя, то дети перенимают этот опыт, бессознательно учатся видеть и замечать, анализировать и соотносить со своим опытом.
Удивляйтесь сами и научите этому своих детей!
Информацию подготовила Галина Васильевна Красилова, психолог в социальной сфере
 Жестокое обращение с детьми – это любые действия или бездействия со стороны взрослых, обязанных заботиться о ребёнке и опекать его, которые наносят вред физическому, психическому здоровью ребёнка и его развитию.
Жестокое обращение с детьми и пренебрежение их интересами могут иметь различные виды и формы, имеют определённую динамику формирования и разную степень выраженности. Но их следствием всегда являются: серьёзный ущерб для здоровья, развития и социализации ребёнка, нередко - угроза его жизни.
Основные виды жестокого обращения с детьми:
1. Физическое насилие
2. Сексуальное насилие
3. Психологическое (эмоциональное)
4. Пренебрежение нуждами ребёнка
ФИЗИЧЕСКОЕ НАСИЛИЕ - нанесение ребёнку физических травм, различных телесных повреждений, которые причиняют ущерб здоровью ребёнка, нарушают его развитие или лишают жизни. Эти действия могут быть в форме избиения, истязания, в виде ударов, пощёчин, прижигания горячими предметами, в виде укусов и с использованием самых различных предметов в качестве орудий изуверства. Физическое насилие включает также вовлечение ребёнка в употребление наркотиков, алкоголя, отравляющих веществ или медицинских препаратов, вызывающих одурманивание (например, снотворных, не прописанных врачом). СЕКСУАЛЬНОЕ НАСИЛИЕ ИЛИ СОВРАЩЕНИЕ – это вовлечение ребенка с его согласия или без такового в сексуальные действия с взрослыми с целью получения последними удовлетворения или выгоды. Согласие ребенка на сексуальный контакт не дает оснований считать его ненасильственным, поскольку ребенок не обладает свободой воли и не может предвидеть все негативные для себя последствия. ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ (ЭМОЦИОНАЛЬНОЕ) НАСИЛИЕ - постоянное или периодическое словесное оскорбление ребёнка, угрозы в адрес ребенка в открытой форме, унижение его человеческого достоинства, обвинение его в том, в чём он не виноват, демонстрация нелюбви, неприязни к ребёнку. К этому виду насилия относятся также постоянная ложь, обман ребёнка, а также предъявляемые к ребёнку требования, не соответствующие его возрастным возможностям. ПРЕНЕБРЕЖЕНИЕ ИНТЕРЕСАМИ И НУЖДАМИ РЕБЁНКА - отсутствие должного обеспечения основных нужд и потребностей ребёнка в пище, одежде, жилье, воспитании, образовании, медицинской помощи со стороны родителей или лиц, их заменяющих, в силу объективных причин (бедность, психические болезни, неопытность) и без таковых. Типичным примером пренебрежительного отношения к детям является оставление их без присмотра, что может приводить к несчастным случаям.
Последствия насилия в отношении детей
К ближайшим последствиям относятся физические травмы, повреждения, а также головные боли, потеря сознания, характерные для синдрома сотрясения. Кроме указанных признаков, у детей при этом синдроме появляется кровоизлияние в глазные яблоки. К ближайшим последствиям относятся также острые психические нарушения в ответ на любой вид агрессии. Эти реакции могут проявляться в виде возбуждения, стремления куда-то бежать, спрятаться, либо в виде глубокой заторможенности, внешнего безразличия. Однако в обоих случаях ребёнок охвачен острейшим переживанием страха, тревоги и гнева. У детей старшего возраста возможно развитие тяжёлой депрессии с чувством собственной ущербности, неполноценности. Среди отдалённых последствий жестокого обращения с детьми выделяются нарушения физического и психического развития ребёнка, различные соматические заболевания, личностные и эмоциональные нарушения, социальные последствия.
Нарушения физического и психического развития У большинства детей, живущих в семьях, в которых тяжёлое физическое наказание, брань в адрес ребёнка являются «методами воспитания», или в семьях, где они лишены тепла, внимания имеются признаки задержки физического и психического развития. Дети, подвергшиеся жестокому обращению, часто отстают в росте, массе, или и в том и другом от своих сверстников. Они позже начинают ходить, говорить, реже смеются, значительно хуже успевают в школе. У таких детей часто наблюдаются дурные привычки: сосание пальцев, кусание ногтей, раскачивание. Внешне дети выглядят по-другому: у них припухлые «заспанные» глаза, бледное лицо, всклокоченные волосы, неопрятность в одежде, другие признаки гигиенической запущенности - педикулез, сыпь, плохой запах от одежды и тела.
Различные заболевания как следствие жестокого обращения Заболевания могут носить специфический для отдельного вида насилия характер. При физическом насилии имеются повреждения частей тела и внутренних органов различной степени тяжести, переломы костей. При сексуальном насилии могут быть заболевания, передающиеся половым путём. При эмоциональном насилии нередко бывают кожные сыпи, аллергические реакции, язва желудка. Независимо от вида и характера насилия у детей могут наблюдаться различные заболевания, которые относятся к психосоматическим: ожирение или, наоборот, резкая потеря веса, обусловленные нарушениями аппетита. Часто у детей развиваются такие нервно-психические заболевания, как тик, заикание, энурез (недержание мочи), энкопрез (недержание кала). Некоторые дети повторно поступают в отделения неотложной помощи по поводу случайных травм, отравлений.
Психические особенности детей, пострадавших от насилия
Практически все дети, пострадавшие от жестокого обращения и пренебрежительного отношения, пережили психическую травму, в результате чего они развиваются с определёнными личностными, эмоциональными и поведенческими особенностями, отрицательно влияющими на их дальнейшую жизнь.
Дети, подвергшиеся различного рода насилию, сами испытывают гнев, который чаще всего изливают на более слабых - младших по возрасту детей, животных. Часто их агрессивность проявляется в игре; порой вспышки гнева не имеют видимой причины. Некоторые из них, напротив, чрезмерно пассивны, не могут себя защитить. И в том, и в другом случае нарушается контакт, общение со сверстниками.
У эмоционально депривированных детей стремление любым путём привлечь к себе внимание иногда проявляется в виде вызывающего, порой даже эксцентричного поведения. Дети, пережившие сексуальное насилие, приобретают несвойственные возрасту познания о сексуальных взаимоотношениях.
Наиболее универсальной и тяжёлой реакцией на любое, не только сексуальное, насилие является низкая самооценка, которая способствует сохранению и закреплению психологических нарушений, связанных с насилием. Личность с низкой самооценкой испытывает чувство вины, стыда. Для неё характерна постоянная убеждённость в собственной неполноценности, в том, что «ты хуже всех». Вследствие этого ребёнку трудно добиться уважения окружающих, успеха, общение его со сверстниками нарушено.
Помните, наказание можно заменить:
- Терпением. Это самая большая добродетель, которая только может быть у родителей.
- Объяснением. Кратко объясните ребёнку почему его поведение неправильно, но только не вступайте с ним в спор.
- Неторопливостью. Не торопитесь наказывать ребёнка, дождитесь пока проступок повторится.
- Наградами. Издавна известно, что награды действуют более эффективно, чем наказания.
- Похвалой. Хвалите вашего ребёнка за хорошее поведение. Всем приятно, когда их хвалят и каждый хочет сделать так, чтобы его похвалили снова.
Представьте, что вы впервые приехали в какой-то большой город. Вы никогда здесь не были раньше, но в вашем телефоне есть навигатор с хорошей картой, так что вероятность заблудиться невелика. Но, оказалось, что карта постоянно переворачивается: то, что должно быть сверху, оказывается внизу, если вам нужно идти направо - на карте это отображается слева. Легко ли вам будет найти дорогу?
У нас в голове, как и в навигаторе, постоянно сохраняются и обновляются карты, которые позволяют ориентироваться не только в окружающем мире, но и в собственном теле. Только это 3Dкарты.
Что же это за такой важный механизм в нашем мозге, который помогает нам держать свои карты в порядке? Этот механизм очень древний и называется вестибулярной системой от латинского слова vestibulum – «преддверие, вход». Многим знакомо слово вестибюль. И вестибулярная система регулирует вход в мозг практически всей информации.
Какие же проявления в поведении, действиях ребенка могут говорить о вестибулярных нарушениях?
В возрасте до года:
- позже, чем другие дети, начинает держать голову, сидеть, ползать;
- мышечный тонус повышен или понижен;
- плачет, когда берут на руки, когда стопы обеих ног отрываются от земли;
- в возрасте 12 месяцев не ходит без поддержки;
- плохо жует.
В дошкольном возрасте:
- говорит значительно хуже, чем ровесники;
- неловкий;
- беспокойный, гиперактивный (не может ходить, только бегает, любит крутиться на месте только в определенную сторону) или, напротив, очень медлительный;
- натыкается на предметы, плохо ощущает границы своего тела;
- с трудом осваивает новые навыки;
- путает лево и право;
- не замечает, что надел футболку задом наперед или перепутал левый ботинок с правым;
- боится высоты, спрыгивать с небольшой преграды;
- боится темноты;
- испытывает дискомфорт на каруселях или в транспорте.
В начальных классах школы:
- нечетко говорит;
- не может спокойно сидеть на уроке;
- плохо читает и пишет;
- с трудом осваивает счет;
- не может списывать с доски;
- испытывает затруднения в общении с другими детьми;
- с трудом запоминает учебный материал;
- испытывает сложности с чувством времени, определением глубины, высоты, веса, силы, скорости, расстояния между предметами;
- не умеет или «не любит» кататься на двухколесном велосипеде;
- имеет нарушения мышечного тонуса: вялость, сутулость, возможно плоскостопие, переразгибание локтевых и коленных суставов, чаще лежит, чем сидит, ходит на цыпочках.
У детей вестибулярные нарушения чаще бывают врожденные и обычно вызывают задержку двигательного развития: позже сел, пополз, пошел. Родители не предполагают, что дело было в вестибулярной системе, и как только ребенок пошел, оставляют его в покое до школы.
Вестибулярные нарушения могут тормозить развитие умственных и двигательных способностей ребенка, что сказывается на успешности его обучения, освоении им школьной программы. И многие взрослые думают, что ребенок просто ленится. «Почему ты не стараешься, это же так просто?» - говорят взрослые ребенку, который пишет буквы наоборот или не может сообразить, какой стороной нужно надеть свитер.
Да, вестибулярные нарушения могут быть врожденными, но если ребенок целыми днями сидит с планшетом, телефоном или перед экраном компьютера, то в этом случае пострадает даже изначально здоровый мозг. И дело не в том, что вреден экран, а в том, что ребенок мало двигается.
А как же помочь ребенку? Как тренировать его вестибулярную систему?
Многие родители могут делать это самостоятельно. Тренировки должны быть приятными и безопасными для ребенка. Важно, чтоб ребенок был активен и выполняемые им действия, не вызывали у него неприятных ощущений и последствий. Следите за состоянием и самочувствием ребенка. Вестибулярные упражнения нужно делать регулярно длительным курсом. Результаты могут ощущаться в течение нескольких часов. Важно не перестимулировать!
Упражнения с мячом для концентрации взгляда
(Начинать упражнения с большого мяча, после полученного навыка с большим можно переходить к теннисному. Помните: чем меньше мяч, тем сложнее упражнение).
- бросать мяч в руки друг другу;
- попадать мячами разного размера в цель, можно использовать в качестве мишеней корзины, кастрюли, обувные коробки и т.д.;
- подбрасывать теннисный мяч на ракетке;
- отбивать мяч от меток, расположенных на полу и ловить его (метки можно сделать из цветного скотча);
- написать на теннисных мячах буквы, бросать мячи друг другу и называть буквы.
Жевание для нормализации нервной системы: снижения напряжения, двигательной активности, для успокоения или активации.
- сжевать целое яблоко или морковку, сухарик;
- пить густые напитки (кисель, йогурт) через трубочку для коктейля, желательно изогнутую или спиралевидную.
Упражнения для равновесия (баланса):
-стойка на полу с открытыми глазами поочередно на одной ноге. Важно стоять ровно, не цепляться согнутой ногой за прямую ногу, положение рук - в стороны;
- выполнять это упражнение, стоя на диванной подушке;
- стойка на полу с закрытыми глазами поочередно на одной ноге, положение рук - в стороны.
В тренировке вестибулярной системы помогают такие знакомые нам с детства действия: катание на самокате, велосипеде, роликовой доске, скейте, санках, у папы на плечах; раскачивание на качелях, в гамаке; подпрыгивание на батуте, гимнастическом мяче; катание на каруселях, горке со скатом в виде спирали, кресло-качалке; вращение в офисном кресле; стояние на доске или подушке «балансирах». Многое из перечисленного доступно и доставляет детям большое удовольствие и пользу.
Успехов вам, здоровья и хорошего настроения!
С уважением Наталья Хитрова,
психолог МКУ «Центр Семья»
Подростковый возраст – один из наиболее сложных и противоречивых периодов в жизни человека. Большинство родителей отмечают в это время целый букет негативных изменений в поведении своего ребенка. К ним относятся грубость и категоричность, граничащая с откровенным хамством, негативное отношения к происходящим событиям, протест и нарушение правил, которые еще вчера ребенок воспринимал как обоснованные и обязательные для соблюдения, резкое снижение школьной успеваемости, дисциплины, мотивации к достижению хороших результатов в учебе, спорте или творчестве. Одни родители предпочитают справляться с возникающими трудностями самостоятельно, другие обращают за помощью к психологу.
Причиной негативных изменений является проявление возрастных психологических особенностей, обусловленных активным развитием детского организма, серьезными гормональными изменениями. В большинстве случаев для успешного преодоления кризиса, достаточно психологически грамотного, тактичного и корректного поведения родителей по отношению к своему ребенку, признание его взрослости, общения с ним на равных, умеренной и обоснованной требовательности. Но это только в тех случаях, когда за нормальным проявлением возрастных психологических особенностей не скрывается пограничное расстройство детской личности или психическая патология. Как отличить одно от другого? В каких случаях достаточно помощи детского психолога, а в когда требуется консультация психиатра? Если ребенок стал иногда приносить двойки из школы, резко высказывать собственное мнение, спорить, вызывающе вести себя, в том числе преобразовывая свою внешность, например, перекрашивая волосы, используя украшения, меняя гардероб, родителям серьезно беспокоиться не следует, как и не стоит полностью игнорировать проявления подросткового кризиса. Негативным поведением ребенок стремится привлечь внимание, занять желаемое месть в среде сверстников, доказать родителям, что он уже взрослый и сам способен принимать решения, управлять собственной жизнью. Тогда лучший способ избежать конфликтов и осложнений – начать общаться со своим ребенком как с равным, взрослым и самостоятельным человеком. Не путать с попустительством, полным прекращением контроля за его поведением, предоставлением ребенка самому себе! Общаться «на равных», значит советоваться, учитывать мнение подростка при принятии семейных вопросов, предоставлять право самостоятельно принимать решения, например, при выборе одежды, определении времени для уборки в своей комнате, уважать личное пространство ребенка и не вторгаться в него без предупреждения или разрешения.
В выборе правильно стратегии родительского поведения на пути достижения взаимопонимания с подростком поможет детский психолог. Его помощь будет полезна и самому подростку в самоопределении, налаживании взаимоотношений со сверстниками и взрослыми, снятии эмоционального напряжения. Опыт показывает, что дети охотно идут на контакт с психологом, откровенно делятся своими проблемами и переживаниями, обсуждают возможные пути решения проблемных ситуаций, обращаются за советами, интересуются мнением специалиста.
Консультация детского психиатра необходима при проявлении нескольких негативных изменений в состоянии и поведении ребенка:
- резкие перепады настроения от необузданной радости и ликования до апатии, полного разочарования в жизни;
- длительное депрессивное состояние, выражающееся в замкнутости, отсутствии представлений о собственном будущем или негативное отношение к нему, потере радости и смысла жизни, слезливости;
- существенное снижение школьной успеваемости;
- отказ посещать учреждения дополнительного образования, кружки и секции, в которые раньше ребенок ходил с интересом и удовольствием;
- немотивированная агрессия, проявление жестокости по отношению к другим людям или животным;
- резкое ограничение социальных контактов, сужение круга общения до полной замкнутости и одиночества;
- совершение самоповреждений, самое распространенное их которых нанесение неглубоких порезов на различные части тела;
- совершение суицидальных действий или высказываний;
- нарушение пищевого поведения в виде невоздержанности в употреблении пищи или намеренное существенное ограничение в еде;
- чрезмерное увлечение одной темой или направлением деятельности;
- совершение поступков, представляющих угрозу для собственной жизни или здоровья, без намерения навредить себе;
- совершение противоправных действий.
Следует отметить, что родители крайне неохотно соглашаются посетить с ребенком кабинет врача. Виной этому целый ряд пугающих заблуждений, из которых наиболее распространёнными являются:
- психиатр поставит подростка на учет, что вызовет множество проблем и ограничений во взрослой жизни;
- медицинские препараты вредные и принесут ребенку больше вреда, чем пользы;
- узнав об обращении к психиатру, окружающие станут с опаской относиться к ребенку, отвернутся от него.
Взрослые теряют время, убеждая себя, что с возрастом все пройдет само, ищут подтверждения этому в истории своей семьи типа: «Папа в его годы и не такое вытворял, и ничего страшного не случилось» или «У ребенка проявляется бабушкин взрывной характер». А между тем своевременное лечение способно полностью избавить ребенка от негативных переживаний, и избежать проявления их в будущем.
Родителям следует помнить: чем младше ребенок, тем проще и успешнее решение возникших проблем.
Марина Алексеевна Иванова,
психолог в социальной сфере
МКУ «Центр Семья» 
Всем родителям известно, что подростковый возраст - сложный период. Возникает негативизм, частые перепады настроения, вплоть до депрессивных состояний, прокрастинация, тревога, страхи, отсутствие мотивации к учебе и другие проблемы в поведении.
Наиболее актуальными в этот период, с точки зрения социума, является формирование ответственного поведения, умения несовершеннолетнего действовать самостоятельно в соответствии с общественными нормами и общепринятой моралью. Для самого подростка, как правило, важнее самовыражение, а также понимание его другими и принятие его таким, какой он есть.
К психологу обращаются не только родители, которые самостоятельно уже не могут исправить проблемное поведение ребенка, но и сами подростки, испытывающие сильнейшие эмоциональные переживания.
В таких случаях отлично зарекомендовала себя, одна из многообещающих практик последних десятилетия, Терапия принятия и ответственности (ACT). Она была разработана Стивеном Хайесом в начале 80-х годов. В переводе с английского ACT: «Ассерт» - принятие, «Choose a valued direction» - выбор ценностного направления, «Take action» - действовать.
Терапия принятия и ответственности эффективна в работе со страхами и тревогой, депрессией, поведенческими проблемами, мотивирует и просто дает ответы на актуальные подростковые вопросы, «Какой Я?» и «Зачем Я?».
АСТ учит подростков осознанному отношению к себе через принятие своих чувств и переживаний с позиции наблюдателя, то есть не оценивая их как плохие или хорошие, – мысли и чувства просто есть. Переживания во внутреннем плане не являются свойством личности, а выступают своеобразным индикатором для необходимости действовать. Если мне не комфортно, значит, существующее положение дел больше не устраивает, развитие идет, пора что-то делать, менять свою жизнь.
АСТ учит активным действиям в соответствии с собственными ценностями, с тем, что действительно важно для самого несовершеннолетнего.
Используемая в работе психологом модель, так называемая «Матрица жизни», помогает приобрести психологическую гибкость для улучшения качества жизни и осознанному и ответственному выбору собственных действий.
В ходе работы используются специальные метафоры и упражнения, которые позволяют сделать вывод, что наши мысли могут быть автоматическими, неважными и даже мешающими, ограничивающими нас, и поэтому далеко не всегда требуют ответных поведенческих реакции.
По сути, АСТ – поведенческая терапия, так как в работе подросток простраивает свои действия осознанно, на основе значимых жизненных ценностей, а значит, и поведение становится мотивированным. Так, из практики работы можно привести пример, как подросток решает взяться за учебу, расставляя приоритеты: «…это что значит, даже если я сержусь или обижаюсь на маму, я все равно сижу и решаю алгебру, потому что мне важно сдать экзамен, чтобы поступить в колледж и уехать в другой город, стать свободной и независимой».
Применение терапии принятия и ответственности открывает большие возможности в преодолении проявлении подросткового кризиса, учит психологическим навыкам осознанности и внимательности так, чтобы справляться с болезненными мыслями и снижать интенсивность негативных переживаний, а также помогает выяснить, что действительно важно для подростка, чтобы самостоятельно устанавливать цели и поступать в соответствии с собственными ценностями.
Если вы столкнулись с проблемами подросткового возраста, приглашаем Вас познакомиться с «Матрицей вашей жизни» и возможностями Терапии принятия и ответственности!
Запись на консультацию по телефону 8 (38475) 4-55-99.
Информацию подготовила Красилова Галина Васильевна,
психолог в социальной сфере МКУ «Центр Семья»
|
«Ум ребенка находится на кончиках его пальцев».
В. А. Сухомлинский
Современные дети с самого раннего детства осваивают сотовые телефоны, компьютеры, интернет и т.д. Безусловно, в использовании гаджетов они становятся эрудированными и развитыми не по годам, но, к сожалению, только в этом.
Компьютер не способствует развитию моторики, нарушает формирование представления о соответствии зрительного образа тактильному ощущению, развивает клиповое мышление, которое не позволяет ребенку воспринимать информацию в целом, разбивает ее на отдельные не связанные между собой фрагменты.
Взаимодействие с гаджетами не требует запоминания, построения логических выводов, а значит, способствует ослаблению внимания, памяти, мышления, обедняет словарный запас ребенка.
Последствия этих процессов наблюдает каждый родитель, сталкиваясь с трудностями при написании детьми сочинений, заучивании правил, формул, решении задач.
Конечно, дело не только в гаджетах. Современный мир вообще не требует от детей больших усилий. Ребенок с детства попадает в «удобную» среду: многие предметы одежды застегиваются на «молнию», а не на пуговицы, на обуви нет шнурков, в детский сад или школу его привозят на автомобиле, для того, чтобы написать доклад по заданию учителя, нет необходимости идти в библиотеку, перелистывать книжные страницы, переписывать текст вручную. Достаточно открыть Интернет и отдать гаджету 2 команды: «копировать» и «вставить».
Как же помочь нашим детям в развитии их умственных способностей, физической активности, стать более успешными в обучении?
Есть масса простых и доступных способов развития ребенка. Один из наиболее эффективных - кинезиологические упражнения, которые не только улучшают мыслительную деятельность, развивают межполушарное взаимодействие, мелкую моторику, память, внимание, речь, облегчают процесс чтения и письма, но и помогают превратить серьезные занятия в веселую и полезную игру для всей семьи.
Итак, что же такое «кинезиология»? Кинезиология – наука о развитии умственных способностей через специально организованные двигательные упражнения. То есть, осуществляют развитие человека по принципу «От движения - к интеллекту».
Наш мозг состоит из двух полушарий, каждое из которых выполняет свои функции, отвечая за протекание определенных процессов (левое – логическое, правое – творческое). Человеку необходима правильная работа не только каждого из них по отдельности, но и во взаимосвязи.
Известно, что мозг гармонично и продуктивно работает, если задействованы оба полушария. Считается, что если у людей более активно какое-то одно полушарие, то получается некий «перекос» - либо человек творческий (если правое), либо логический - (если левое). Кинезиологические упражнения синхронизируют работу полушарий - создают новые связи между ними, которые не только улучшают мыслительную деятельность, но и повышают стрессоустойчивость, снижают раздражительность, беспокойство, улучшают настроение.
Наукой доказано, что когда человек осваивает что-то новое для себя, мозг создает новые связи, который позволяют выявить скрытые способности ребёнка и расширить границы возможностей его мозга. Чем больше таких связей образуется, тем развитее интеллект.
Приступим! Начнем с правил выполнения кинезиологических упражнений:
- создаем позитивный настрой, включаем веселую музыку;
- продвигаемся от простого к сложному;
- занимаемся каждый день без пропусков от 5 до 15 минут в день;
- точно выполняем все движения и приемы.
Упражнение «Колечки»
Поочередно коснитесь большим пальцем правой руки указательного, среднего, безымянного и мизинца, образуя при этом колечки из пальцев. Выполните упражнение медленно, постепенно увеличивайте темп, продвигайтесь от указательного к мизинцу и наоборот, повторите левой рукой и двумя руками одновременно. Слишком просто? Тогда усложняем! Правой рукой начинайте с мизинца, а левой с указательного, продолжайте в такт мелодии или декламируя стихотворение, двигая глазами вверх и вниз, стоя на одной ноге…
Освоили упражнение, значит, пора переходить к следующему.
Упражнение «Кулак, ребро, ладонь»
Коснитесь поверхности стола пальцами, сжатыми в кулак, ребром раскрытой ладони, ладошкой. Выполните упражнение правой, левой рукой, двумя руками одновременно. Постепенно усложняйте как в предыдущем упражнении.
Подключив фантазию, можно устроить семейное соревнование «А вам слабо?», в котором каждый участник будет вводить свои новые правила.
Успехов вам и хорошего настроения! Запись к психологу по телефону 8 (38475) 4-55-99
Наталья Петровна Хитрова,
психолог в социальной сфере МКУ «Центр Семья»
Определение термина «информационная безопасность детей» содержится в Федеральном законе № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию», регулирующим отношения, связанные с защитой детей от информации, причиняющей вред их здоровью и (или) развитию. Согласно данному закону «информационная безопасность детей» - это состояние защищенности, при котором отсутствует риск, связанный с причинением информацией вреда их здоровью и (или) физическому, психическому, духовному, нравственному развитию.
В силу Федерального закона № 436-ФЗ информацией, причиняющей вред здоровью и (или) развитию детей, является:
- информация, запрещенная для распространения среди детей;
- информация, распространение которой ограничено среди детей определенных возрастных категорий.
К информации, запрещенной для распространения среди детей, относится:
1) информация, побуждающая детей к совершению действий, представляющих угрозу их жизни и (или) здоровью, в т.ч. причинению вреда своему здоровью, самоубийству;
2) способность вызвать у детей желание употребить наркотические средства, психотропные и (или) одурманивающие вещества, табачные изделия, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, пиво и напитки, изготавливаемые на его основе; принять участие в азартных играх, заниматься проституцией, бродяжничеством или попрошайничеством;
3) обосновывающая или оправдывающая допустимость насилия и (или) жестокости либо побуждающая осуществлять насильственные действия по отношению к людям и животным;
4) отрицающая семейные ценности и формирующая неуважение к родителям и (или) другим членам семьи;
5) оправдывающая противоправное поведение;
6) содержащая нецензурную брань;
7) содержащая информацию порнографического характера.
К информации, распространение которой ограничено среди детей определенного возраста, относится:
1) информация, представляемая в виде изображения или описания жестокости, физического и (или) психического насилия, преступления или иного антиобщественного действия;
2) вызывающая у детей страх, ужас или панику, в т.ч. представляемая в виде изображения или описания в унижающей человеческое достоинство форме ненасильственной смерти, заболевания, самоубийства, несчастного случая, аварии или катастрофы и (или) их последствий;
3) представляемая в виде изображения или описания половых отношений между мужчиной и женщиной;
4) содержащая бранные слова и выражения, не относящиеся к нецензурной брани.
С учетом этого Вам предлагаются правила работы в сети Интернет для различных возрастных категорий, соблюдение которых позволит обеспечить информационную безопасность ваших детей.
Общие правила для родителей
Независимо от возраста ребенка используйте программное обеспечение, помогающее фильтровать и контролировать информацию, но не полагайтесь полностью на него. Ваше внимание к ребенку - главный метод защиты.
Если Ваш ребенок имеет аккаунт на одном из социальных сервисов (LiveJournal, blogs.mail.ru, vkontakte.ru и т.п.), внимательно изучите, какую информацию помещают его участники в своих профилях и блогах, включая фотографии и видео.
Проверьте, с какими другими сайтами связан социальный сервис Вашего ребенка. Странички Вашего ребенка могут быть безопасными, но могут и содержать ссылки на нежелательные и опасные сайты (например, порносайт, или сайт, на котором друг упоминает номер сотового телефона Вашего ребенка или Ваш домашний адрес)
Поощряйте Ваших детей сообщать обо всем странном или отталкивающим и не слишком остро реагируйте, когда они это делают (из-за опасения потерять доступ к Интернету дети не говорят родителям о проблемах, а также могут начать использовать Интернет вне дома и школы).
Будьте в курсе сетевой жизни Вашего ребенка. Интересуйтесь, кто их друзья в Интернет так же, как интересуетесь реальными друзьями.
Возраст от 7 до 8 лет
В Интернете ребенок старается посетить те или иные сайты, а возможно и чаты, разрешение на посещение которых он не получил бы от родителей. Поэтому родителям особенно полезны будут те отчеты, которые предоставляются программами по ограничению использования Интернета, т. е. Родительский контроль или то, что вы сможете увидеть во временных файлах. В результате, у ребенка не будет ощущения, что за ним ведется постоянный контроль, однако, родители будут по-прежнему знать, какие сайты посещает их ребенок. Дети в данном возрасте обладают сильным чувством семьи, они доверчивы и не сомневаются в авторитетах. Они любят играть в сетевые игры и путешествовать по Интернету, используя электронную почту, заходить на сайты и чаты, не рекомендованные родителями.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-8 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернета при участии детей и требуйте его выполнения.
Требуйте от Вашего ребенка соблюдения временных норм нахождения за компьютером. Покажите ребенку, что Вы наблюдаете за ним не потому что Вам это хочется, а потому что Вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы ему помочь.
Компьютер с подключением к Интернету должен находиться в общей комнате под присмотром родителей.
Используйте специальные детские поисковые машины.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Создайте семейный электронный ящик, чтобы не позволить детям иметь собственные адреса.
Блокируйте доступ к сайтам с бесплатными почтовыми ящиками с помощью соответствующего программного обеспечения.
Приучите детей советоваться с Вами перед опубликованием какой-либо информации средствами электронной почты, чатов, регистрационных форм и профилей.
Научите детей не загружать файлы, программы или музыку без вашего согласия.
Не разрешайте детям использовать службы мгновенного обмена сообщениями.
В «белый» список сайтов, разрешенных для посещения, вносите только сайты с хорошей репутацией.
Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернете, как если бы речь шла о друзьях в реальной жизни.
Не делайте «табу» из вопросов половой жизни, так как в Интернете дети могут легко наткнуться на порнографию или сайты «для взрослых».
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам о своих тревогах. Похвалите их и посоветуйте подойти еще раз в подобных случаях.
Возраст детей от 9 до 12 лет
В данном возрасте дети, как правило, уже наслышаны о том, какая информация существует в Интернете. Совершенно нормально, что они хотят это увидеть, прочесть, услышать. При этом нужно помнить, что доступ к нежелательным материалам можно легко заблокировать при помощи средств Родительского контроля.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 9 ДО 12 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернет при участии детей и требуйте его выполнения.
Требуйте от Вашего ребенка соблюдения норм нахождения за компьютером.
Наблюдайте за ребенком при работе за компьютером, покажите ему, что Вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы оказать ему помощь.
Компьютер с подключением в Интернет должен находиться в общей комнате под присмотром родителей.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Не забывайте принимать непосредственное участие в жизни ребенка беседовать с детьми об их друзьях в Интернете.
Настаивайте, чтобы дети никогда не соглашались на личные встречи с друзьями по Интернету.
Позволяйте детям заходить только на сайты из «белого» списка, который создайте вместе с ними.
Приучите детей никогда не выдавать личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернете.
Приучите детей не загружать программы без Вашего разрешения. Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.
Создайте Вашему ребенку ограниченную учетную запись для работы на компьютере.
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам о своих тревогах и опасениях.
Расскажите детям о порнографии в Интернете.
Настаивайте на том, чтобы дети предоставляли вам доступ к своей электронной почте, чтобы вы убедились, что они не общаются с незнакомцами.
Объясните детям, что нельзя использовать сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз.
ВОЗРАСТ ДЕТЕЙ ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ
В этом возрасте подростки активно используют поисковые машины, пользуются электронной почтой, службами мгновенного обмена сообщениями, скачивают музыку и фильмы. Мальчикам в этом возрасте больше по нраву сметать все ограничения, они жаждут грубого юмора, азартных игр, картинок «для взрослых». Девочки предпочитают общаться в чатах, при этом они гораздо более чувствительны к сексуальным домогательствам в Интернете. Зачастую в данном возрасте родителям уже весьма сложно контролировать своих детей, так как об Интернете они уже знают значительно больше своих родителей. Тем не менее, не отпускайте детей в «свободное плавание» по Интернету. Старайтесь активно участвовать в общении ребенка в Интернете.
Важно по-прежнему строго соблюдать правила Интернет-безопасности - соглашение между родителями и детьми. Кроме того, необходимо как можно чаще просматривать отчеты о деятельности детей в Интернете. Следует обратить внимание на необходимость содержания родительских паролей (паролей администраторов) в строгом секрете и обратить внимание на строгость этих паролей.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ В ВОЗРАСТЕ ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернета при участии подростков и требуйте безусловного его выполнения. Обговорите с ребенком список запрещенных сайтов («черный список»), часы работы в Интернете, руководство по общению в Интернете (в том числе в чатах).
Компьютер с подключением к сети Интернет должен находиться в общей комнате.
Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернете, о том, чем они заняты таким образом, будто речь идет о друзьях в реальной жизни. Спрашивайте о людях, с которыми дети общаются посредством служб мгновенного обмена сообщениями, чтобы убедиться, что эти люди им знакомы.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Необходимо знать, какими чатами пользуются Ваши дети. Поощряйте использование модерируемых чатов и настаивайте, чтобы дети не общались в приватном режиме.
Настаивайте на том, чтобы дети никогда не встречались лично с друзьями из сети Интернет.
Приучите детей не выдавать свою личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернете.
Приучите детей не загружать программы без Вашего разрешения. Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам, о своих угрозах или тревогах. Похвалите их и посоветуйте подойти еще раз в подобных случаях.
Расскажите детям о порнографии в Интернете. Помогите им защититься от спама. Научите подростков не выдавать в Интернете своего реального электронного адреса, не отвечать на нежелательные письма и использовать специальные почтовые фильтры.
Приучите себя знакомиться с сайтами, которые посещают подростки.
Научите детей уважать других в интернете. Убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего поведения действуют везде — даже в виртуальном мире.
Объясните детям, что ни в коем случае нельзя использовать Сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз другим людям.
Обсудите с подростками проблемы сетевых азартных игр и их возможный риск. Напомните, что дети не могут играть в эти игры согласно закону.
Постоянно контролируйте использование Интернета Вашим ребенком! Это не нарушение его личного пространства, а мера предосторожности и проявление Вашей родительской ответственности и заботы.
Складывается впечатление, что большая часть информации, получаемой ежедневно каждым из нас, негативна. Нестабильность политической обстановки, экономические санкции, новый опасный штамм коронавируса, рост цен на продукты – это далеко не полный перечень плохих новостей пополняется ежедневно. И вот уже кажется, что ничего хорошего, доброго и светлого в жизни не происходит, а дальше будет только хуже…
На самом деле все не совсем так. Дело в том, что людям свойственно более эмоционально откликаться на негативные события, а позитивные воспринимать как само собой разумеющееся. Поэтому из потока информации мы выбираем и запоминаем и делимся с окружающими тем, что вызывает у нас страх, жалость, раздражение или возмущение. Это вовсе не означает, что ничего хорошего не происходит. Здесь стоит вспомнить притчу о стакане, который, по мнению одного человека наполовину пуст, а, по мнению другого, наполовину полон. И будет не лишним добавить не менее известное выражение: «По вере вашей да будет вам». А раз так, то есть смысл посмотреть на ситуацию с другой стороны.
Для начала вспомните все события, которыми порадовал уходящий год. Составьте из них список и обязательно каждое пронумеруйте. В список войдут семейные торжества, успехи детей в школе, их спортивные и творческие достижения, продвижение по службе или расширение бизнеса, дополнительный доход, богатый урожай на даче, яркие впечатления от отпуска, добрые вести от близких и друзей. Подойдут и такие события, как завершение ремонта, выплаты кредита, переезд беспокойных соседей, словом все неприятности, которые наконец закончились.
Допустим, в списке оказалось всего 10-12 радостных событий. «Всего» - это смотря, с какой стороны посмотреть. Это означает, что каждый месяц у вас был повод для гордости, радости и других ярких положительных эмоций. Поблагодарите за это уходящий год!
Теперь приступим к планированию. Повторения каких приятных событий вам хотелось бы в наступающем году? Вспомните важные дела, до которых никак не доходят руки, события, давно застрявшие на стадии планирования. Задумайтесь о том, как вы хотите провести отпуск, отпраздновать предстоящие семейные торжества. Вспомните все, что давно хотелось приобрести или обновить, но на это вечно не хватало времени или средств.
Обязательно запишите свой план на наступающий год на бумаге и отмечайте реализованные пункты. На счет того, как именно это нужно делать мнения расходятся. Одни считают, что планировать нужно в первый день нового года, другие утверждают, что самое важное нужно записать на листочке, сжечь и положить в бокал по бой Курантов, третьи записывают по одному пункту плана в день с 1 по 12 января. Выбирайте то, что больше нравится вам, главное помните, что ненаписанного на бумаге плана не существует. Для его выполнения жизнь даст необходимое количество сил, здоровья и средств, а отмеченные после реализации пункты, как сбывшиеся мечты подарят радость, удовольствие, удовлетворенность своей жизнью и веру в себя.
Счастья вам в Наступающем году!!
Психолог МКУ «Центр Семья»,
Марина Алексеевна Иванова 
При слове сенсорная, у многих родителей складывается образ многочисленных сенсорных комнат. «А… нам не надо….» - протяжно говорит мама ребенка. «У нас в детском саду есть».
Или другой вариант… «У нас дома есть сенсорная панель, коробочки, блоки и т.д., он (ребенок) уже все это делал и ничего не изменилось…». Как правило это произносится с удручающим видом.
К сожалению, именно дефицит правильной информации по сенсорной интеграции привел к превратному пониманию того, что это такое и «с чем это едят».
Давайте все же разберемся, стоит ли отказываться от занятий по сенсорной интеграции. Какие бывают занятия? Какие есть нарушения сенсорной интеграции и как их можно преодолеть? И какой результат ожидать и будет ли он вообще?
Сенсорная интеграция – это процесс упорядочивания сенсорной информации для ее функционального использования. Получая информацию из «внешних» систем: через слух, зрение, обоняние, вкус и тактильные ощущения, а также из «внутренних» сенсорных систем: вестибулярная (она помогает человеку понять положение тела и нахождение в пространстве) и проприоцептивная (она помогает человеку двигать своим телом) человек ощущает себя в безопасности в таком непредсказуемом мире.
Весь процесс сенсорной интеграции проходит не только в сенсорных системах, там он только начинается. Самая его важная часть происходит в головном мозгу, когда человек обрабатывает воспринятые сигналы и принимает решение о том, как на них реагировать. Сенсорные системы сами по себе могут работать отлично, либо совсем не работать(!!!). Решающее в этом вопросе – что с этими ощущениями делает мозг человека. На протяжении всей жизни человек накапливает, обрабатывает, сохраняет и использует свой сенсорный опыт. Этот опыт позволяет ему узнавать похожие ситуации и не изобретать заново способ реакции на него, а вспомнить уже успешный предыдущий и использовать его. Это позволяет человеку обучаться новому, возвращаться к усвоенному, расширять своей репертуар активности в каждой сфере деятельности, быть в них успешными, а самое главное – уметь успешно адаптироваться к изменяющейся среде. Именно трудности с адаптацией и усвоением новых знаний могут быть показателями того, что у ребенка есть нарушения сенсорной интеграции.
В МКУ «Центр Семья» с 2019 года работает комната сенсомоторной интеграции «Дом Совы». Комната выглядит как замысловатый спортивный зал, похожий на площадку для физической тренировки. Там находятся качели (плоские, круглые, в виде бревна), разнообразие крупного конструктора, матов, подушек, гамак, веревки.
Там нет сенсорных досок с разным материалом, различных сенсорных коробочек, ковриков. Почему? Потому что они не учат ребенка двигаться правильно и не дают новые стратегии для обучения. Они затрагивают только первый этап процесса сенсорной интеграции, который касается восприятия, и не создает условий для применения нового опыта в обычной жизни.
Специалист безусловно работает с тактильными ощущениями, но только тогда, когда это важно для освоения важных навыков для ежедневной жизни ребенка. Например, понимать, какая еда попала в рот ребенку (мягкая, твердая, жидкая), чтобы правильно ее проглотить. Или понять, в каком месте одежда стала мокрой и ее надо пойти переодеть. Или найти без поддержки зрения предмет, который укатился за диван. Типичными заданиями, которые будет давать специалист в комнате «Совы», могут быть – преодоление полосы препятствий, удержание баланса и равновесия на качели, на горке, решение сложной задачи, где необходимо применять крупную моторику для ее решения (достать желаемую игрушку, которая находится далеко, или высоко, или завалена тяжелыми подушками), забраться наверх и также спуститься, попасть в цель рукой или ногой во время раскачивания, или кинуть предмет в цель и т.д. Специалист создает множество ситуаций для ребенка, которые помогают ему через его собственную активность учиться, помогает проработать те компоненты в процессе сенсорной интеграции, которые по каким-то причинам работают недостаточно или нетипично. В результате таких сессий у ребенка сразу существенно снижается нежелательное поведение, которое мешает ему учиться новому, эффективно вступать в коммуникацию с другими детьми и взрослыми, осваивать обычные бытовые навыки.
Надеюсь данная информация поможет сделать вам выбор и определится с тем, с чего начать развитие или коррекцию вашего ребенка, особенно если вы испытываете те или иные трудности в воспитании и обучении. Вы всегда можете обратиться в МКУ «Центр Семья».
С уважением, психолог в социальной сфере Девяткина Елена Васильевна
Запись на занятия по телефону
8 (38475) 4 – 55-99.
Определение термина «информационная безопасность детей» содержится в Федеральном законе № 436-ФЗ «О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию», регулирующим отношения, связанные с защитой детей от информации, причиняющей вред их здоровью и (или) развитию. Согласно данному закону «информационная безопасность детей» - это состояние защищенности, при котором отсутствует риск, связанный с причинением информацией вреда их здоровью и (или) физическому, психическому, духовному, нравственному развитию.
В силу Федерального закона № 436-ФЗ информацией, причиняющей вред здоровью и (или) развитию детей, является:
- информация, запрещенная для распространения среди детей;
- информация, распространение которой ограничено среди детей определенных возрастных категорий.
К информации, запрещенной для распространения среди детей, относится:
1) информация, побуждающая детей к совершению действий, представляющих угрозу их жизни и (или) здоровью, в т.ч. причинению вреда своему здоровью, самоубийству;
2) способность вызвать у детей желание употребить наркотические средства, психотропные и (или) одурманивающие вещества, табачные изделия, алкогольную и спиртосодержащую продукцию, пиво и напитки, изготавливаемые на его основе; принять участие в азартных играх, заниматься проституцией, бродяжничеством или попрошайничеством;
3) обосновывающая или оправдывающая допустимость насилия и (или) жестокости либо побуждающая осуществлять насильственные действия по отношению к людям и животным;
4) отрицающая семейные ценности и формирующая неуважение к родителям и (или) другим членам семьи;
5) оправдывающая противоправное поведение;
6) содержащая нецензурную брань;
7) содержащая информацию порнографического характера.
К информации, распространение которой ограничено среди детей определенного возраста, относится:
1) информация, представляемая в виде изображения или описания жестокости, физического и (или) психического насилия, преступления или иного антиобщественного действия;
2) вызывающая у детей страх, ужас или панику, в т.ч. представляемая в виде изображения или описания в унижающей человеческое достоинство форме ненасильственной смерти, заболевания, самоубийства, несчастного случая, аварии или катастрофы и (или) их последствий;
3) представляемая в виде изображения или описания половых отношений между мужчиной и женщиной;
4) содержащая бранные слова и выражения, не относящиеся к нецензурной брани.
С учетом этого Вам предлагаются правила работы в сети Интернет для различных возрастных категорий, соблюдение которых позволит обеспечить информационную безопасность ваших детей.
Общие правила для родителей
Независимо от возраста ребенка используйте программное обеспечение, помогающее фильтровать и контролировать информацию, но не полагайтесь полностью на него. Ваше внимание к ребенку - главный метод защиты.
Если Ваш ребенок имеет аккаунт на одном из социальных сервисов (LiveJournal, blogs.mail.ru, vkontakte.ru и т.п.), внимательно изучите, какую информацию помещают его участники в своих профилях и блогах, включая фотографии и видео.
Проверьте, с какими другими сайтами связан социальный сервис Вашего ребенка. Странички Вашего ребенка могут быть безопасными, но могут и содержать ссылки на нежелательные и опасные сайты (например, порносайт, или сайт, на котором друг упоминает номер сотового телефона Вашего ребенка или Ваш домашний адрес)
Поощряйте Ваших детей сообщать обо всем странном или отталкивающим и не слишком остро реагируйте, когда они это делают (из-за опасения потерять доступ к Интернету дети не говорят родителям о проблемах, а также могут начать использовать Интернет вне дома и школы).
Будьте в курсе сетевой жизни Вашего ребенка. Интересуйтесь, кто их друзья в Интернет так же, как интересуетесь реальными друзьями.
Возраст от 7 до 8 лет
В Интернете ребенок старается посетить те или иные сайты, а возможно и чаты, разрешение на посещение которых он не получил бы от родителей. Поэтому родителям особенно полезны будут те отчеты, которые предоставляются программами по ограничению использования Интернета, т. е. Родительский контроль или то, что вы сможете увидеть во временных файлах. В результате, у ребенка не будет ощущения, что за ним ведется постоянный контроль, однако, родители будут по-прежнему знать, какие сайты посещает их ребенок. Дети в данном возрасте обладают сильным чувством семьи, они доверчивы и не сомневаются в авторитетах. Они любят играть в сетевые игры и путешествовать по Интернету, используя электронную почту, заходить на сайты и чаты, не рекомендованные родителями.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ ДЛЯ ДЕТЕЙ 7-8 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернета при участии детей и требуйте его выполнения.
Требуйте от Вашего ребенка соблюдения временных норм нахождения за компьютером. Покажите ребенку, что Вы наблюдаете за ним не потому что Вам это хочется, а потому что Вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы ему помочь.
Компьютер с подключением к Интернету должен находиться в общей комнате под присмотром родителей.
Используйте специальные детские поисковые машины.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Создайте семейный электронный ящик, чтобы не позволить детям иметь собственные адреса.
Блокируйте доступ к сайтам с бесплатными почтовыми ящиками с помощью соответствующего программного обеспечения.
Приучите детей советоваться с Вами перед опубликованием какой-либо информации средствами электронной почты, чатов, регистрационных форм и профилей.
Научите детей не загружать файлы, программы или музыку без вашего согласия.
Не разрешайте детям использовать службы мгновенного обмена сообщениями.
В «белый» список сайтов, разрешенных для посещения, вносите только сайты с хорошей репутацией.
Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернете, как если бы речь шла о друзьях в реальной жизни.
Не делайте «табу» из вопросов половой жизни, так как в Интернете дети могут легко наткнуться на порнографию или сайты «для взрослых».
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Оставайтесь спокойными и напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам о своих тревогах. Похвалите их и посоветуйте подойти еще раз в подобных случаях.
Возраст детей от 9 до 12 лет
В данном возрасте дети, как правило, уже наслышаны о том, какая информация существует в Интернете. Совершенно нормально, что они хотят это увидеть, прочесть, услышать. При этом нужно помнить, что доступ к нежелательным материалам можно легко заблокировать при помощи средств Родительского контроля.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ ДЛЯ ДЕТЕЙ ОТ 9 ДО 12 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернет при участии детей и требуйте его выполнения.
Требуйте от Вашего ребенка соблюдения норм нахождения за компьютером.
Наблюдайте за ребенком при работе за компьютером, покажите ему, что Вы беспокоитесь о его безопасности и всегда готовы оказать ему помощь.
Компьютер с подключением в Интернет должен находиться в общей комнате под присмотром родителей.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Не забывайте принимать непосредственное участие в жизни ребенка беседовать с детьми об их друзьях в Интернете.
Настаивайте, чтобы дети никогда не соглашались на личные встречи с друзьями по Интернету.
Позволяйте детям заходить только на сайты из «белого» списка, который создайте вместе с ними.
Приучите детей никогда не выдавать личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернете.
Приучите детей не загружать программы без Вашего разрешения. Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.
Создайте Вашему ребенку ограниченную учетную запись для работы на компьютере.
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам о своих тревогах и опасениях.
Расскажите детям о порнографии в Интернете.
Настаивайте на том, чтобы дети предоставляли вам доступ к своей электронной почте, чтобы вы убедились, что они не общаются с незнакомцами.
Объясните детям, что нельзя использовать сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз.
ВОЗРАСТ ДЕТЕЙ ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ
В этом возрасте подростки активно используют поисковые машины, пользуются электронной почтой, службами мгновенного обмена сообщениями, скачивают музыку и фильмы. Мальчикам в этом возрасте больше по нраву сметать все ограничения, они жаждут грубого юмора, азартных игр, картинок «для взрослых». Девочки предпочитают общаться в чатах, при этом они гораздо более чувствительны к сексуальным домогательствам в Интернете. Зачастую в данном возрасте родителям уже весьма сложно контролировать своих детей, так как об Интернете они уже знают значительно больше своих родителей. Тем не менее, не отпускайте детей в «свободное плавание» по Интернету. Старайтесь активно участвовать в общении ребенка в Интернете.
Важно по-прежнему строго соблюдать правила Интернет-безопасности - соглашение между родителями и детьми. Кроме того, необходимо как можно чаще просматривать отчеты о деятельности детей в Интернете. Следует обратить внимание на необходимость содержания родительских паролей (паролей администраторов) в строгом секрете и обратить внимание на строгость этих паролей.
СОВЕТЫ ПО БЕЗОПАСНОСТИ В ВОЗРАСТЕ ОТ 13 ДО 17 ЛЕТ
Создайте список домашних правил посещения Интернета при участии подростков и требуйте безусловного его выполнения. Обговорите с ребенком список запрещенных сайтов («черный список»), часы работы в Интернете, руководство по общению в Интернете (в том числе в чатах).
Компьютер с подключением к сети Интернет должен находиться в общей комнате.
Не забывайте беседовать с детьми об их друзьях в Интернете, о том, чем они заняты таким образом, будто речь идет о друзьях в реальной жизни. Спрашивайте о людях, с которыми дети общаются посредством служб мгновенного обмена сообщениями, чтобы убедиться, что эти люди им знакомы.
Используйте средства блокирования нежелательного контента как дополнение к стандартному Родительскому контролю.
Необходимо знать, какими чатами пользуются Ваши дети. Поощряйте использование модерируемых чатов и настаивайте, чтобы дети не общались в приватном режиме.
Настаивайте на том, чтобы дети никогда не встречались лично с друзьями из сети Интернет.
Приучите детей не выдавать свою личную информацию средствами электронной почты, чатов, систем мгновенного обмена сообщениями, регистрационных форм, личных профилей и при регистрации на конкурсы в Интернете.
Приучите детей не загружать программы без Вашего разрешения. Объясните им, что они могут случайно загрузить вирусы или другое нежелательное программное обеспечение.
Приучите Вашего ребенка сообщать вам о любых угрозах или тревогах, связанных с Интернетом. Напомните детям, что они в безопасности, если сами рассказали вам, о своих угрозах или тревогах. Похвалите их и посоветуйте подойти еще раз в подобных случаях.
Расскажите детям о порнографии в Интернете. Помогите им защититься от спама. Научите подростков не выдавать в Интернете своего реального электронного адреса, не отвечать на нежелательные письма и использовать специальные почтовые фильтры.
Приучите себя знакомиться с сайтами, которые посещают подростки.
Научите детей уважать других в интернете. Убедитесь, что они знают о том, что правила хорошего поведения действуют везде — даже в виртуальном мире.
Объясните детям, что ни в коем случае нельзя использовать Сеть для хулиганства, распространения сплетен или угроз другим людям.
Обсудите с подростками проблемы сетевых азартных игр и их возможный риск. Напомните, что дети не могут играть в эти игры согласно закону.
Постоянно контролируйте использование Интернета Вашим ребенком! Это не нарушение его личного пространства, а мера предосторожности и проявление Вашей родительской ответственности и заботы.
Что такое эмоциональный интеллект?
Наверняка, каждый любящий родитель мечтает, чтобы его ребенок умел управлять своими эмоциями и легко находил общий язык с окружающими людьми. Конечно, ведь это является залогом успешной жизни в обществе. Эти умения в современной психологии принято называть эмоциональным интеллектом.
Человека с хорошо развитым эмоциональным интеллектом обладает следующими способностями:
- он осознает собственные эмоции и понимает, как они влияют на его общение с другими людьми;
- он умеет так выражать свои эмоции, что они помогают ему устанавливать и поддерживать доброжелательные отношения с окружающими;
- он может легко управлять своими эмоциями;
- он нацелен на достижение жизненного успеха.
Признаки низкого эмоционального интеллекта
Эмоциональный интеллект развивается у детей индивидуально. Кто-то им одарен, а у кого-то эмоциональное развитие идет с задержкой или нарушениями.
Как понять, успешно развивается эмоциональный интеллект у вашего ребенка? Подробно на этот вопрос поможет ответить детский психолог. Но можно выделить признаки, которые говорят, что на эмоциональную сферу вашего ребенка нужно обратить особое внимание. Это требуется, если ребенок:
- нерешителен, тревожен;
- постоянно конфликтует со сверстниками или взрослыми;
- раздражителен, часто капризничает;
- регулярно испытывает гнев, агрессивно себя ведет;
- старается всё и всех контролировать.
Советы по развитию эмоционального интеллекта у ребенка
Основы этих важных для благополучной жизни навыков закладываются в детстве и во многом определяются воспитательными действиями родителей.
Следуя этим несложным рекомендациям, вы поможете своему ребенку научиться понимать и контролировать свои эмоции, эффективно общаться и достигать желаемых целей.
1. Обращайте внимание на эмоции ребенка
В течение дня несколько раз фиксируйте свое внимание на ярких эмоциональных переживаниях ребенка и проговаривайте их. Например: «Я вижу, ты рад тому, что мы можем подольше погулять» или «Я понимаю, ты расстроилась из-за того, что я не купила эту куклу».
2. Сообщайте ребенку о своих эмоциях
Периодически информируйте ребенка о своих эмоциональных переживаниях и о том, что их вызвало. К примеру, так: «Сегодня я устала на работе, поэтому настроение у меня не очень хорошее», «Я раздражаюсь, когда ты так сильно шумишь».
3. Обсуждайте вместе события дня
Полезной будет традиция по вечерам анализировать с ребенком то, что случилось с ним за день: что его огорчило, а что обрадовало. Поделитесь с ним своими впечатлениями о прошедшем дне. Если кто-то из вас пережил неприятную ситуацию, порассуждайте вместе о том, можно ли было ее избежать, и что для этого нужно сделать.
4. Предлагайте ребенку примерить на себя чужие роли
Пробуйте поиграть в такую игру. Пусть ребенок сыграет роль любимого сказочного героя или животного. Для реалистичности можно подобрать для него подходящий аксессуар или маску. Попросите его ответить на несколько вопросов от имени выбранного персонажа. Вопросы задавайте в соответствии с возрастом. Например, для дошкольников они могут быть следующими: «Какой у тебя характер?», «Чем ты любишь заниматься?», «Чего ты боишься больше всего?» и т.п.
Ребенку постарше можно предложить сыграть роли реальных людей (сестры или брата, бабушки, учителя и пр.). Тогда и вопросы будут другими: «Что вызывает у тебя радость?», «Что нужно изменить, чтобы ты был счастливее?», «Когда тебе плохо, чем тебе могут помочь окружающие?» и т.д.
5. Играйте с ребенком в игру «Немой телевизор»
Посмотрите вместе фрагмент какого-нибудь фильма, который демонстрирует понятную для ребенка жизненную ситуацию, без звука. Затем попросите его предположить, что происходило на экране, о чем говорили герои, какие чувства при этом испытывали.
6. Мотивируйте ребенка собственным примером
Помните, что глядя на вас, ребенок учится проявлять себя и взаимодействовать с людьми. Старайтесь подавать ему достойный пример самообладания, целеустремленности и позитивного отношения к миру. Перед вами благая цель: помочь своему ребенку быть успешным и счастливым, а значит – все получится!
Информацию подготовила Рейм Татьяна Викторовна, психолог в социальной сфере
В «Центр Семья» часто обращаются родители детей, имеющих различные нарушения речи. Многие знают, что при таких трудностях, нужно посетить логопеда: получить консультацию, ходить с ребенком на занятия, выполнять задания логопеда дома. Но мало кто знает, что с данными проблемами работает и психолог. Что же такое альтернативная коммуникация?
Альтернативная коммуникация (АК) - это возможность, для не говорящего человека, общаться с окружающим миром. У каждого из нас существует вербальная и внутренняя речь. Отсутствие вербальной речи затрудняет общение с окружающими, что влияет на психическое и интеллектуальное развитие ребенка.
Коммуникация - это не только слова. Есть много дополнительных средств, которые облегчают как понимание, так и выражение мыслей. Этими средствами пользуются люди, когда процесс коммуникации затруднен: они прибегают к жестикуляции, письменной речи и символическим изображениям (картинкам, фотографиям, рисункам, значкам, пиктограммам, системам слов).
Используя данные дополнительные средства общения, мы даем возможность формировать у ребенка желание общаться, не только передавать информацию, но и развивать умение обращать внимание на окружающих людей, проявлять интерес, следить за их действиями, устанавливать и поддерживать зрительный контакт, обращать внимание других на себя и свои потребности.
Принципы внедрения АК.
«От реального ежедневного действия» (ориентироваться на реальный уровень развития ребёнка, а не на его биологический возраст). Фотография - картинка с изображением реальных простых базовых предметов: ложка, тарелка, кровать и т.д.
Перед тем, как выполнить какое либо действие, показать карточку с изображенным предметом. Например: «Сейчас будем кушать, это ложка». Рис. 1. 
Показать на реальную ложку и ложку, нарисованную на картинке. «Возьми ложку!», «Покажи ложку, нарисованную на картинке». Усложнение: в следующий раз перед едой положите карточку ложки перед ребенком спросите: «Что тебе дать? Покажи на картинке». После того, как ребенок указывает на карточку с ложкой, подать ему реальный предмет и не забыть похвалить. Далее вводить постепенно карточки с изображением других предметов, связанных с приемом пищи. Принцип работы тот же. Рис. 2 
«Усложняем, но не отбиваем желания» (помним, что одобрение и похвала родителей и близкого окружения очень важна при обучении и воспитании).
Начинаем работу всегда с карточек - существительных, т.е. на которых изображены предметы. Если ваш ребенок, стал пользоваться ими свободно, вводим карточки – глаголы, т.е. изображения действий. Рис. 3 
Пытаемся составить простое предложение из существительного и глагола. Например: мяч прыгает; мальчик умывается; девочка чистит зубы. На данных этапах отрабатывайте простые ежедневные действия ребенка, отталкиваясь от его пола и возможностей.
Постепенно можно вводить карточки-прилагательные, например изображающие цвета, и добавлять их в составляемые совместно с ребенком предложения. Рис. 4 
В последствие использовать одновременно несколько коммуникативных средств: жест, пиктограмма (черно-белая карточка с нарисованным действием), движение, слово или звук. Рис. 5 
Все ваши действия обязательно приведут к результату с тем или иным успехом!
Если возникли трудности, звоните по телефону для консультации 8(38475) 4-55-99
С уважением, Девяткина Елена Васильевна, психолог в социальной сфере МКУ "Центр Семья"
В связи с пандемией нового вирусного заболевания в России введен ряд ограничений для людей, проживающих на ее территории. Не стал исключением и наш Междуреченск. Ежедневно к нам обращаются с рекомендациями не покидать свои жилища без крайней необходимости, не выезжать за пределы города, соблюдать масочный режим, обрабатывать руки антисептическими составами и другим. Несмотря на доступность и ежедневное обновление официальной информации о распространении коронавирусной инфекции в Кузбассе, по городу распространяются слухи о том, что дела обстоят гораздо хуже, чем нам сообщают. Подавляющее большинство из них не имеют под собой оснований, базируются на домыслах, фантазиях и сплетнях. Недостоверная информация и вынужденные ограничения негативно воздействуют на наше эмоциональное благополучие. Влияние сегодняшней ситуации на психологическое состояние людей, последствия, к которым она приведет, предугадать практически невозможно, однако уже сегодня можно сказать однозначно, что эмоциональное состояние людей существенно ухудшилось. Находясь в самоизоляции, в замкнутом пространстве квартиры, взрослые и дети практически не имеют возможности уделить внимание себе, заняться своими привычными делами, остаться в одиночестве и восстановить эмоциональное равновесие. Ситуацию усугубляют трудности дистанционного обучения детей, снижение материального статуса семей в связи с потерей работы или снижением доходов, тревога за собственное будущее и благополучие близких. Все это вызывает дискомфорт, тревогу, стресс, провоцирует развитие депрессии… Стоп! Давайте задумаемся, так ли все трагично? Можно ли избежать негативного развития событий и даже извлечь для себя пользу из сложившейся ситуации? Для начала постарайтесь трезво оценить положение и ответить на вопросы о том, как вы себя чувствуете, каково состояние здоровья членов вашей семьи, родных и близких, живущих в других городах. Свяжитесь с ними и убедитесь в том, что они в безопасности. Вспомните о простых и доступных способах обезопасить себя: сохранять социальную дистанцию, надевать маску в местах скопления людей, чаще мыть руки, своевременно обращаться за медицинской помощью. Если вы не пренебрегаете ими, значит, имеете возможность контролировать ситуацию. Возможно, прямо сейчас уровень вашей тревоги снизился, и поводов для беспокойства стало меньше. Тогда двигаемся дальше! 
Сколько времени вы уделяете просмотру информационных и новостных передач, ток-шоу, экспертных мнений о ситуации по коронавирусу? Если перечисленное составляет существенную часть информации, получаемой вами за день, ситуацию нужно менять! Негативная информация снижает вашу стрессоустойчивость, иммунитет, приближает вас к состоянию паники, развитию депрессии. Вам важно быть в курсе событий? Ежедневно просматривайте официальную статистику и достоверную информацию оперативного штаба. Остальное время уделите просмотру художественных фильмов, познавательных, развивающих и развлекательных программ. Помните, что наше эмоциональное и физическое состояние имеют прямую связь: чем позитивнее и оптимистичнее вы настроены, тем ниже риск возникновения и обострения заболеваний. Вспомните о делах, которые вы уже давно откладываете на потом. Возможно, вы собирались заняться творчеством, изучением языков, помочь детям подтянуть учебу, уделить больше времени совместным семейным занятиям или просто сделать уборку в труднодоступном месте вашего дома или квартиры. У вас появилась прекрасная возможность не только исполнить мечту, но и поднять настроение себе и близким, укрепить отношения в семье! Обратитесь к своему жизненному опыту. Наверняка у каждого из вас были трудные задачи, с которыми вы успешно справились благодаря новым открывшимся возможностям и своевременной помощи со стороны. Сравните их с тем, что происходит с вами сегодня, и убедитесь, что вам вполне по силам справиться и с этим испытанием. Убедились, что отношение к ситуации можно и нужно поменять, но сомневаетесь, что сможете сделать это сами? Обратитесь к психологу. Специалисты Центра «Семья» помогут вам высказать все, что тревожит и беспокоит, снять накопившееся напряжение, увидеть положительные моменты в жизненных событиях, поверить в себя, наметить пути достижения желаемого благополучия. Беспокоитесь за детей больше, чем за себя? И в этой ситуации поможет психолог. Коррекционные, развивающие, релаксационные психолога занятия не только увлекут вашего ребенка, но и позволят вам уединиться и отдохнуть от необходимости постоянно занимать его полезной деятельностью. Нет возможности прийти к психологу на очную консультацию или занятие? Интернет предоставляет нам практически безграничные возможности общения. Позвоните нам, договоритесь о встрече с психологом в Skype и получите квалифицированную помощь в удобное время и не выходя из дома. Помните, что временные ограничения, нестабильность, снижение материального благополучия касается не только вас. Сложившаяся ситуация влияет на всех жителей Междуреченска, Кузбасса, России, а значит объединяет и сплачивает нас. А вместе, мы сможем преодолеть любую трудную ситуацию, помочь и поддержать друг друга.
Ждем вас в МКУ «Центр Семья» по адресу:
проспект Коммунистический, дом 5,
по телефону 8(38475) 4-55-99 (психолог)
и в Skype: family_mrech.
С уважением, Марина Алексеевна Иванова, заведующий отделением психолого-педагогической помощи МКУ «Центр Семья»
Потребность в общении - одна из базовых потребностей человека как социального существа, именно поэтому общение представляется нам естественным. Без контактов с другими невозможно формирование личности человека, его воспитание, интеллектуальное развитие, приспособление к жизни. Общение необходимо людям, как в процессе совместной трудовой деятельности, так и для поддержания межличностных отношений, отдыха, эмоциональной разгрузки, интеллектуального и художественного творчества. К сожалению, как показывает опыт работы с молодыми людьми с ограниченными возможностями, многие из них по разным причинам имеют существенные коммуникативные трудности, ограниченный круг друзей и знакомых, иногда это только близкие члены семьи. Одиночество стало острой проблемой для многих. Добавим к этому отсутствие постоянной занятости, дефицит информации о других людях с такими же трудностями, и возможных общих интересах и занятиях с ними. Молодым ребятам с ограниченными возможностями здоровья трудно найти комфортные места для общения, да и не каждый готов к встречам из-за опасения быть непонятым, непринятым из-за застенчивости или маломобильности, или в силу своего заболевания. Решение проблемы может стать онлайн-общение. В современном мире персональные гаджеты и доступ к сети Интернет есть практически в каждом доме. Такую возможность общения уже второй год используют участники клуба для молодых людей с ограниченными возможностями здоровья «Мой мир». Каждый из них получает от такого общения возможность расширить круг знакомств, проявить инициативу в выборе темы для обсуждения, поделиться произошедшими событиями и связанными сними переживаниями, найти друзей по интересам и увлечениям, а значит сделать свою жизнь ярче и насыщенней. Приглашаем всех желающих присоединиться к нашему онлайн общению, во время которого мы будем обсуждать интересующие Вас темы, слушать музыку, отрывки литературных произведений, обмениваться мнениями и впечатлениями, заниматься творчеством, выполнять развивающие и развлекательные задания, и многое другое.
Клуб «Мой мир» будет рад новым друзьям и ждет Вас каждую среду в 12:00ч.
Наш адрес в Skaype:
Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript
С уважением, Валентина Сергеевна Стоянова,
руководитель клуба «Мой мир» 
|
|
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ
10.12.2024 14:32 |
